优兔网络
曾几何时，牵手步入婚姻殿堂是件神圣而庄重的事，是两个人对彼此一生的承诺
在解决问题的时候，如果没有选择正确而又积极的方法，那么就会出现矛盾和冲突。
因为方法不正确，便会让矛盾加深，冲突升级，从而影响了夫妻间的感情。
很多夫妻在结婚以前，都是带着很高的期待和对方组建成一个家庭，走入婚姻的。
而经历了生活的洗礼，年华逝去，激情不再，留下了相看两厌的人，以及满地的琐碎。
都说压倒婚姻的，从来都不是最后一根稻草，而是以前不断积累的稻草。
坏的婚姻让人窒息，鸡毛蒜皮的小事都能成为分崩离析的导火索；
好的婚姻有呼吸感，即便经历大风大浪，依然具备蓬勃的生命力。
那为什么两种状态下的婚姻会有如此不同的结局呢？
要知道，爱情和婚姻的基础是忠诚、信任和妥协。
而妥协并不意味着就是低头和软弱，而是我理解和体谅你的情绪，尊重你的感受，
愿意为你退让，只为了让你尽快从负面情绪中挣脱，与我携手一起，继续向前。
可以说，情绪是婚姻生活的“照妖镜”，暴露着夫妻关系的好坏。
如果双方的情绪是快乐积极的，那么说明夫妻之间契合度高，婚姻幸福美满；
如果双方的情绪是低沉消极的，那么说明夫妻关系出现了问题或者危机，亟待修复。
情绪的背后往往暗藏着伴侣的需求，如果我们能通过伴侣的情绪来感知其背后的需求，
那么我们便能把无谓的争吵扼杀在萌芽状态。
楼上的邻居张姐经常和丈夫吵架，很多次半夜都能听到她砸东西的咣咣声，
有时也听到她歇斯底里地骂孩子。周围的邻居都在私底下议论张姐脾气坏。
其实张姐脾气坏，是因为她老公长期漠视她的感受和需求。
有一次，张姐半夜胃痛得直冒冷汗，想让他开车送她去医院，他不耐烦地说：
“我明天一大早还要上班呢，你自己叫滴滴吧。”说完就继续睡觉，对张姐没有一句关心。
厨房灯坏了，张姐让他修一下，他一天拖一天，张姐晚上用小台灯微弱的光照明做饭，
不小心切到了手，让他帮忙拿一下柜子上的创可贴，他玩着游戏头也不抬地说：“我这会停手不玩，会被队友骂死的。”
长期得不到丈夫的关心和照顾，被心里的委屈和不满压得喘不过气，情绪又怎么会不崩溃？
其实在婚姻中大多数人要的是什么？不过是想要一个能时刻暖自己心窝的人。
和一个能够体谅你的付出、主动照顾你的情绪的人在一起，
你能够时刻感受到对方的温柔和用心，感受到婚姻的希望感，更会有信心把生活经营得有滋有味儿。
而那些不懂得捕捉和感受你情绪的人，可能不是不会，而是自私，或者还不够爱你。
这个人不会在你悲伤时熟视无睹，不会在你失魂落魄时袖手旁观，不会在你最需要鼓励时硬要给你讲一堆大道理。
“他说话不那么咄咄逼人，懂得退让三分；
他性格不那么偏激自私，懂得换位思考；
他没有那么高高在上，没有那么不可一世，
有的尽是对彼此的怜惜与疼爱，温柔得像湖里的一汪水。“
这样的人，懂得照顾你的情绪，也是发自内心地爱你。
和这样的人组建家庭，你不必担心他会忽冷忽热、或者她会阴晴不定，
不必为了维系你们的感情，或踮起脚尖或痛苦弯腰只为去爱。
这才是一桩幸福婚姻该具备的安全感啊。
现实中的婚姻可能有千百种姿态，只有和懂得照顾你情绪的人在一起，才能幸福。
毕竟所谓婚姻，就是无论顺境逆境，他都愿意陪你颠沛流离。
所谓幸福，就是在白发苍苍之际，想起他，嘴角还能轻轻扬起。
首先要做的就是照顾好对方的情绪，当对方的情绪得到满足，
这个时候才能获得与对方理性大脑沟通的机会，之后的对话就会变得顺畅许多。
相信很多人恋爱的时候经常会遇到这样的疑问——为什么另一半突然生气了，好好与之讲道理却不管用？
其实这都是没有照顾好对方的情绪导致的，感情不是用来讲道理，是用来谈感受的。
什么是感受？
让对方觉得跟你相处很舒服，跟你在一起很开心、能达到满足愉悦的状态，能够照顾对方的情绪，这就是一种感受。
为什么讲道理不管用？
人和人相处本质上就是和对方的情绪相处，尤其是在更加感性的女性面前更为明显。
此时女性的情绪大脑会优先站出来接管她的行为，如果不照顾好对方的情绪大脑，
相当于阻塞了跟理性大脑沟通的桥梁，对方既听不进你的意见，也无法做出任何理性决策。
切断了跟理性大脑沟通的通道，讲再多道理都是浪费口水，还不如一个拥抱来得实在。
没有什么感情是能够通过频繁讲道理就能解决的，如果有，那一定是对方对你的喜欢胜过了自己的情绪。
但这种短暂的、由于多巴胺分泌而造成的短暂情感状态，并不足以持续两人相处下的“地久天长”。
情绪糟糕的爱人背后，都有一个不愿意给另一半提供良好情绪价值的伴侣。
与此同时，向对方明确表达自己的情绪也是经营婚姻关系的重中之重。
我们都想找到一个知冷知热的爱人，可是在婚姻里，真的懂得对方情绪的伴侣却是非常之少。
美国南方卫理公会大学的研究团队采访了多对不同年龄、种族和交往时间的夫妻，
要求他们连续一周、每晚在日记上记录自己和配偶的心情。
结果发现，大多数人要么会将配偶的悲伤错当成其它情绪，要么就根本没注意到。
该研究的主要作者、心理学教授克里斯提娜·库洛斯指出，此次研究结果
应当引起夫妻和情侣们深思，促使他们更加仔细地思索配偶表露出的情绪，并寻找传达这些情绪的蛛丝马迹。
“我们发现，夫妻和情侣们往往无法识别出悲伤或沮丧等‘软消极’情绪，”
库洛斯表示，“他们可能会错失重要的情绪线索。”
确实有些人更擅长“准确移情”，能够准确觉察出配偶的情绪，但这种人相当罕见。
所以在学着照顾对方情绪的同时，也别忘了，你也别忘了自己的情绪也要让对方知道~
世界上没有完美的婚姻，每个人的婚姻都要历经风雨。
在披荆斩棘的路上，情绪的发泄在所难免，但只要重视对方的情绪，
正确解读，对症下药，情绪也能成为斩断荆棘的突破口，让夫妻感情更加牢固和紧密。
转载自 公众号 今夜私语时
发表评论